“睡眠美腿袜”加压,一觉醒来腿不疲累
睡眠美腿袜的原理,就是透过“压力”加速血液循环,让多余水分不会囤积在双腿,最适合久站族!不过美腿袜压力较高,建议穿着时间以八小时为限,千万别整天穿着唷!
海盐泡脚 带动下半身循环
没时间泡澡,足浴就是“改善下半身水肿”的最佳替代方案!买一个能浸泡到膝下的泡脚桶,加点海盐或泻盐,边看电视就能边泡,绝对是CP值最高的美腿投资!
纤体精华 按摩预防回肿
纤体精华都会加入咖啡因、七叶树等促进循环的成分,先不讨论燃脂效果,预防水肿的效果则是绝对的!早晚使用按摩一下双腿,视觉上当然更纤细。
PART3:靠手技“压”出废水,脸再小一号!
前晚不小心吃了重咸、或喝太多水,隔天早上下场就是脸肿成猪头。而头部的重量平均有5公斤重,好好利用这个重量下压,就能不费吹灰之力排出脸部废水,搭配塑颜精华、按摩凝露使用,更能让脸蛋立马小一号!
STEP1:将手掌根部放置于眼睛上方,利用头部的重量下压,停留10~15秒。
STEP2:双手托腮,头向下倾,利用头部重量下压,排出下巴与两颊水分。
STEP3:左手轻抚右颈,由耳后向下排出多余水份,左右各3~5回。
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