正确认识脂肪和体重 解决肥胖问题

　　脂肪到底是什么？

　　橘皮皮肤，奶酪大腿，麻袋脂肪…脂肪团对于女性胖瘦的影响超过85%。是的，难看的皱褶非常影响女性体型，甚至名模也有这种困扰。但你猜怎么着，一些胖人却没有一点脂肪团。脂肪不是肥胖问题，因此节食和锻炼是没有效果的。

　　那么它是什么呢？脂肪是自由浮动的脂肪细胞，已经渗入结缔组织带中比较薄弱的晶格，从真皮(中间层的皮肤)中分离出正常的脂肪层，并且位于皮肤表面的正下方。

　　究竟是什么导致脂肪团分布到女性的大腿、屁股，有的还在胳膊和腹部？

　　- 荷尔蒙(这是为什么男性没有的原因)

　　- 基因(因为妈妈)

　　- 生活方式(完全因为你)

　　尽管这个问题非常普遍，但医生仍然无力解决该问题。值得庆幸的是，他们已经想出了一些非常有效的办法，以减缓和降低其发生的概率，并且加强其松弛的组织。

　　当然，脂肪是一个美容问题，但更重要的是，它是一个渐进的医疗问题，随着年龄增长会越变越糟。有可能无法治愈(类似于糖尿病和高血压，)但是您可以管理它。

　　由于它是结缔组织的问题，真正能帮助防止和减缓脂肪增多的唯一办法是，加强结缔组织纤维，从而使得脂肪不能渗入真皮。