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如何高效排毒减肥 健脾是致胜要点

发布日期:2013-06-08 00:00:00来源:中国减肥网

  为什么有些人天天大鱼大肉依然暴瘦,有些人喝水都会变肥?究其原因,是“脾”出了问题,因为脾主运化,其功能基本上可以对应西医上的消化系统。

脾虚身体藏垃圾 减肥一定要先健脾!

为什么有些人喝水都能肥?专家为你揭秘原因

  有些较瘦的人很能吃,而且碳酸饮料、洋快餐、各种甜点从来都是“来者不拒”,但是体重依然不会往上走;反而有一些胖人,天天“节衣缩食”也不见体重有所减轻。究其原因,可以归结到脾上面来,瘦人脾功能“强劲”,大鱼大肉山珍海味都  
  能够消化,好的东西留在身体里,多余的或者不好的东西统统排出体外。胖人则反之,嘴壮贪吃,即使脾的功能正常,对于多吃的那部分不能被分辨到底是好还是不好,所以就统统留在体内;如果脾功能虚弱,即使节食,脾同样会把没用的东西当成好东西,留在体内,造成体重增加。减肥有捷径,从根源入手才有效。

健脾才能减肥

  脾虚的人身体容易藏有各种毒素和“垃圾”,一旦发现自己有以上的脾虚现象,该如何健脾排毒减肥呢?

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